CONSEJOS PARA SOBRELLEVAR EL JET LAG

¿Qué es el Jet Lag? El jet lag o síndrome de los husos horarios, es un trastorno temporal del sueño que se da al  producirse una descompensación entre nuestro reloj interno y el nuevo horario que establecemos bruscamente. La regla general dice que te tomará un día acostumbrarte por cada zona horaria desplazada. El jet … Seguir leyendo CONSEJOS PARA SOBRELLEVAR EL JET LAG

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COCONUBE: FROZEN YOGURT

El fin de semana estuve en Coconube, les mostré todo por stories de Instagram, pueden verlos en los destacados que tiene el título “YUMMY LIMA”. Me invitaron a conocer el local de San Isidro y a probar la increíble variedad de sabores que tienen. Lo que me gusta de esta experiencia es que es completamente … Seguir leyendo COCONUBE: FROZEN YOGURT

CÓMO ORGANIZAR LAS COMPRAS PARA QUE SEA MÁS FÁCIL Y RÁPIDO COCINAR

No se me hubiese ocurrido escribir esto para el blog, pero ayer compartí estas fotos con unos amigos y les pareció tan genial la idea y que les facilitaría tanto para organizar la comida, que pues, tal vez a ustedes también les sirve. En casa hacemos la compra los sábados o domingos, si tengo tiempo … Seguir leyendo CÓMO ORGANIZAR LAS COMPRAS PARA QUE SEA MÁS FÁCIL Y RÁPIDO COCINAR

CUSCO: MARAS, MORAY Y EXPERIENCIA MIL

Hace un tiempito me entere que Virgilio Martínez había abierto un restaurante en Cusco y todo el plan de este viaje fue para ir a comer a Mil Centro. Este viaje a Cusco ha sido un viaje puramente gastronómico. Quedamos con un grupo de amigos y la idea era ir de viernes en la noche … Seguir leyendo CUSCO: MARAS, MORAY Y EXPERIENCIA MIL

LOS RESTAURANTES Y CAFÉS QUE PROBÉ EN CUSCO

Como sé que les gustan las listas, en especial éstas de restaurantes, hoy vengo con una de Cusco. Una recopilación de restaurantes, cafés y bares en los que hemos estado en este último viaje y el anterior también. Aviso, les estoy dejando mis comentarios, positivos y negativos en base a mi experiencia. Hay algunos a … Seguir leyendo LOS RESTAURANTES Y CAFÉS QUE PROBÉ EN CUSCO